Les coliques du bébé allaité peuvent survenir pour de nombreuses raisons. S’il s’agit de pleurs liés à des maux de ventre, vous êtes au bon endroit.

Cet article pourra vous être utile également si votre enfant ne prend pas de poids bien que vous l’allaitiez à la demande, car le lait gras permet aussi à votre bébé de consommer plus de calories pour un volume de lait moindre.

Dans cet article nous allons voir :

  • La variation de la composition du lait au cours de la tétée.
  • comment modifier les tétées afin que bébé ait accès au maximum de lait gras de fin de tétée.
  • les études faites sur les coliques des bébés allaités.

Variation de la composition du lait au cours d’une tétée

Laits de début et fin de tétée

La quantité de graisses présentes dans le lait augmente au cours de la tétée. La concentration de gras à la fin d’une tétée est 5 fois supérieure à celle du début de tétée.

La quantité de gras et de calories augmentent graduellement :

  • Au début de la tétée, le bébé reçoit peu de calories pour un grand volume de lait.
  • En fin de tétée, le bébé boit beaucoup de calories pour très peu de volume de lait.

Ce changement de qualité nutritionnelle du lait a un rôle bien précis. Le lait de début de tétée, ou « premier lait », plus doux, est idéal pour hydrater bébé lorsqu’il a soif, et lui apporter une collation en cas de petite faim. Dans ce cas la tétée sera brève.

Au cours de la tétée le lait devient de plus en plus gras, et peut donc satisfaire pleinement les attentes nutritionnelles de bébé, et son besoin d’être rassasié.

 

Ratio volume de lait / calories perçues

lait de début et fin de tétée

Il est important de prendre conscience de la différence notable qu’il peut y avoir entre :

  • Boire 2 fois 50mL de lait ( 50mL sur chaque sein)

et

  • Boire 1 fois 100mL de lait (sur un seul et même sein).

Dans le second cas, le bébé reçoit beaucoup plus de gras et de calories. Les proportions sont vraiment différentes. Pour vous faire une idée, voici le nombre de calories contenues dans le lait maternel en début et fin de tétée :

Moment de la tétée Nombre de calories par litre de lait
Début de tétée (seins pleins) environ 470 kcal/L
Fin de tétée (seins vides) environ 1070 kcal/L

*Source Mooc allaitement (cf.sources en bas d’article)

Un bébé qui tète en alternance sur les deux seins devra, pour atteindre la même quantité de calories qu’un bébé qui tète sur un seul et même sein, boire un volume de lait nettement supérieur.

Son estomac sera donc beaucoup plus rempli et exposé aux reflux gastro-œsophagiens.

En buvant trop de liquide, trop de lactose et peu de gras, ces bébés sont beaucoup plus exposés aux risques de coliques, vomi, et gaz.

 

Cas de coliques sur des bébés allaités : étude scientifique

coliques bébé allaité
bébé coliques

En 1988, Michael Woolridge et Chloe Fisher ont publié une étude. Cette étude a été réalisée sur 5 bébés présentant les troubles suivants :

  • Pleurs fréquents.
  • Coliques.
  • Diarrhées.
  • Gaz.

Il a suffi de dire aux mamans de ne pas les retirer du sein en fin de tétée mais d’attendre qu’ils le firent d’ eux-mêmes pour voir cesser les troubles.

Cette étude a été réalisée sur peu de bébés, mais elle montre déjà l’importance de l’accès au lait gras pour réduire ou stopper les coliques.

 

Dois-je proposer le deuxième sein au cours d’une même tétée ?

Il faut toujours proposer le deuxième sein à bébé s’il ne s’est pas endormi au premier. Cela afin de s’assurer qu’il a bu assez de lait.

Par contre, l’erreur fréquente est de proposer l’autre sein dès que bébé fait une pause. Non, laissez votre enfant faire des pauses de temps en temps pendant la tétée, et faites-le reprendre le même sein.

Profitez plutôt de cette pause pour lui faire faire le rot ou lui changer la couche, ça le réveillera un peu, ce qui lui permettra de téter plus longtemps.

Ce n’est que lorsque bébé lâche votre sein, et ne semble plus avoir l’intention de téter qu’il faut lui proposer votre deuxième sein. Ainsi vous serez sûre qu’il a bien eu accès au lait gras avant de lui proposer le deuxième sein, qui offrira d’abord du lait riche en lactose avant le lait riche en gras.

 

Une astuce consiste à tirer votre lait sur le deuxième sein pendant que bébé tète sur le premier (en position ballon de rugby par exemple). Cela a plusieurs avantages :

  • Gain de temps car vous tirez votre lait en même temps que bébé tète et en plus le lait sort plus efficacement (vous verrez le biberon de lait se remplit plus vite).
  • Favorise d’autant plus l’accès au lait gras : une fois que bébé a fini de téter votre sein n°1, s’il souhaite téter le sein n°2, il aura accès plus vite au lait gras (puisque vous aurez déjà tiré une partie du lait de début de tétée) !

Comme toujours, à vous de gérer les choses selon votre situation personnelle, vos besoins, et le comportement de bébé. Si bébé tète les deux seins au complet, et qu’il n’a pas de coliques, qu’il tète à fréquence normale et que tout va bien… autant dire qu’il est inutile de mettre en place ce genre d’initiative !

 

Prochaine tétée : par quel sein commencer ?

Toujours dans le but d’offrir un maximum de lait gras à votre enfant, il faut privilégier le dernier sein sur lequel il aura tété pour commencer (à part s’il a tété sur un seul sein).

Prenez donc l’habitude de repérer le dernier sein sur lequel votre enfant aura tété en mettant un élastique ou un bracelet du même côté. Vous pouvez changer de place votre bague aussi. Peu importe l’astuce mémo-technique, l’important c’est que cela marche.

bracelet d'allaitement
Bracelet d’allaitement

Pour ma part j’utilisais mon bracelet d’allaitement offert par ma maman (cf. photo ci-dessus). Celui-ci me permettait de repérer l’heure de la dernière tétée, et le dernier sein sur lequel mon fils avait tété. Si vous en voulez un aussi, vous le trouverez  ici.

Cette technique que j’appelle la méthode ABBA consiste à ça :

  1. Faire téter bébé sur le sein A, puis sur le B.
  2. Faire téter bébé sur le sein B, puis le A.

CONCLUSION

Bien connaitre la composition du lait maternel et ses variations dans la journée vous sera d’un grand secours pour bien comprendre le comportement de votre bébé.

Et si vous le comprenez mieux, vous saurez apporter les réponses adaptées à ses besoins !

 

Bon allaitement à vous, et gros bisous à votre bout de chou  !

{ Pour aller plus loin } :

Apprenez tous les bienfaits du lait gras, toutes les méthodes pour donner accès au lait gras à votre enfant, les variations du lait maternel, l’impact de votre alimentation sur la qualité de celui-ci, etc…

En savoir plus.


Sources utilisées pour écrire l’article :

    10 replies to "Résorber les coliques du bébé allaité grâce à l’accès au lait gras ;-)"

    • Jennifer Valderrama

      mon bb a souvent des coliques; elle prend généralement que un sein par tété. il arrive qu’elle ne vide pas toujours mon sein à cause des gaz, et ne boit que pendant 5min.. je pense pas qu’elle est accès au lait gras.. 2 heures après elle redemande et je me demandais si je devrais lui offrir le meme sein pour la prochaine tétée ou bien dois je donner l’autre?

      • Johanna, admin

        Bonjour Jennifer,
        Pour que votre fille ait moins de colique je vous conseille de lui faire téter sur le même sein tant qu’il n’est pas completement vide de manière à ce qu’elle ait accès au lait gras. Vous pouvez ensuite lui proposer l’autre sein si elle a encore faim. Et pour qu’elle ait moins de gaz, faites lui faire le rot en milieu et fin de tétée . Si elle est en âge d’être mise sur le ventre, mettez la souvent sur le ventre entre les tétées. Vous pouvez aussi la masser.

    • Coupon

      Bonjour mon fils a 1 semaine il veut téter toute les 30 minutes et quand il téte c’est pendant 10 minute je pense qu’il n’a pas accès au lait gras.

    • May coupon

      Du coup il pleur tout le temps pour tété. Je n’arrive pas à espacer les tété pour me reposer car je suis épuisé. Comment je doit procéder pour espacer les tétés ? je suis un peu perdu

      • Johanna, admin

        Bonjour May,
        C’est parfaitement normal, ton bébé traverse une poussée de croissance. Tu trouveras toutes les réponses à tes questions dans cet article.

    • Sabrina

      Bonjour,
      Article intéressant mais à partir de quand bébé à accès au lait très ?
      Depuis 2j ma dit hurle et à du mal à faire caca. Mais elle tète généralement 20/30min sur mon sein… Donc je ne pense pas quelle est seulement le 1er lait. Qu’en pensez vous ? Merci

    • Johanna, admin

      Bonjour Sabrina,

      Comment se passent vos tétées depuis votre dernier message ?

      Pour savoir si votre fille a accès au lait gras, il faut vous assurer :
      – Qu’elle déglutit à chaque succion en début de tétée.
      – Que la déglutition ralentit en fin de tétée mais qu’elle continue de recevoir du lait. Exemple : elle avale toutes les 4 succions.

      Si votre fille a des coliques, vous devriez également lire les articles sur les coliques qui sont proposés à la fin de cet article 😉

    • Marianne ppl

      Bonjour ma fille à 3 semaines et elle réclame le sein toute les heures sauf la nuit, elle a aussi des gaz mais avant un pet elle pleure et le seul moyen de l’a calmer c’est quand je lui donne le sein help merci

      • Marianne ppl

        En passant bonne année à toutes 😁

      • Johanna, admin

        Désolée Marianne,

        J’ai oublié de vous répondre. VOtre fille était en poussée de croissance apparemment… J’espère qu’en fouillant mon blog vous êtes tombée sur l’article qui en parle et j’espère surtout que vous avez surpassé cette période difficile de l’allaitement. Bien à vous.

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