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	Commentaires sur : Réflexe d’éjection fort (REF) en allaitement : guide complet pour les mères allaitantes	</title>
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		<title>
		Par : ▷ Comment Avoir Plus De Lait Maternel Pour Votre Bébé ?		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-392</link>

		<dc:creator><![CDATA[▷ Comment Avoir Plus De Lait Maternel Pour Votre Bébé ?]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2020 13:21:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] si vous tirez votre lait avant la tétée , cela peut avoir des effets bénéfiques en cas de REF ou si votre bébé souffre de coliques ou de reflux [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] si vous tirez votre lait avant la tétée , cela peut avoir des effets bénéfiques en cas de REF ou si votre bébé souffre de coliques ou de reflux [&#8230;]</p>
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		<title>
		Par : ▷ Douleur au téton : Causes et solutions au cas par cas.		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-267</link>

		<dc:creator><![CDATA[▷ Douleur au téton : Causes et solutions au cas par cas.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Apr 2019 13:44:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.amourmaternel.fr/?p=1296#comment-267</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] Vous avez un REF. Autrement dit, un réflexe d&#8217;éjection fort. Votre lait sort très vite et votre enfant ne sait pas comment faire pour téter paisiblement. Pour savoir si vous avez un REF, il suffit de voir si vous reconnaissez le comportement de votre bébé dans cette description. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Vous avez un REF. Autrement dit, un réflexe d&rsquo;éjection fort. Votre lait sort très vite et votre enfant ne sait pas comment faire pour téter paisiblement. Pour savoir si vous avez un REF, il suffit de voir si vous reconnaissez le comportement de votre bébé dans cette description. [&#8230;]</p>
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			</item>
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		<title>
		Par : Johanna, admin		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-228</link>

		<dc:creator><![CDATA[Johanna, admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Feb 2019 07:39:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-224&quot;&gt;Maria&lt;/a&gt;.

Bonjour Maria,
Bienvenue sur mon blog ! Si ton bébé s&#039;impatiente quand le débit est moins rapide, je te conseille d&#039;utiliser la technique de la &lt;a href=&quot;https://www.amourmaternel.fr/compression-mammaire-allaitement&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;compression mammaire&lt;/a&gt;. Elle permet d&#039;accélérer l&#039;éjection du lait. En ce qui concerne le peu de lait le soir, c&#039;est normal, c&#039;est hormonal, nous avons toutes moins de lait le soir, c&#039;est lié au taux de prolactine, l&#039;hormone de production de lait maternel. Elle est plus faible le soir. Le fait d&#039;être fatiguée en soirée aussi est un facteur qui diminue la production de lait maternel. Je te conseille de faire une sieste l&#039;après-midi pour être moins fatiguée le soir, et de mettre ton bébé au sein autant qu&#039;il te le demande avec la technique de compression mammaire. Tu sais que les tétées du soir, fréquentes, sont normales aussi, c&#039;est ce qu&#039;on appelle les tétées groupées. Pour ta lactation tu peux aussi suivre mes conseils dans ces &lt;a href=&quot;https://www.amourmaternel.fr/?s=plus+de+lait&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;articles&lt;/a&gt;.
J&#039;espère t&#039;avoir aidée. Si tu cherches de plus amples informations, saches que j&#039;offre de nombreux conseils sous format vidéo pour aider les mamans à réduire la fatigue, avoir plus de lait et préparer la reprise du travail dans ma &lt;a href=&quot;https://www.amourmaternel.fr/par-ou-commencer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;newsletter&lt;/a&gt;.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-224">Maria</a>.</p>
<p>Bonjour Maria,<br />
Bienvenue sur mon blog ! Si ton bébé s&rsquo;impatiente quand le débit est moins rapide, je te conseille d&rsquo;utiliser la technique de la <a href="https://www.amourmaternel.fr/compression-mammaire-allaitement" target="_blank">compression mammaire</a>. Elle permet d&rsquo;accélérer l&rsquo;éjection du lait. En ce qui concerne le peu de lait le soir, c&rsquo;est normal, c&rsquo;est hormonal, nous avons toutes moins de lait le soir, c&rsquo;est lié au taux de prolactine, l&rsquo;hormone de production de lait maternel. Elle est plus faible le soir. Le fait d&rsquo;être fatiguée en soirée aussi est un facteur qui diminue la production de lait maternel. Je te conseille de faire une sieste l&rsquo;après-midi pour être moins fatiguée le soir, et de mettre ton bébé au sein autant qu&rsquo;il te le demande avec la technique de compression mammaire. Tu sais que les tétées du soir, fréquentes, sont normales aussi, c&rsquo;est ce qu&rsquo;on appelle les tétées groupées. Pour ta lactation tu peux aussi suivre mes conseils dans ces <a href="https://www.amourmaternel.fr/?s=plus+de+lait" target="_blank">articles</a>.<br />
J&rsquo;espère t&rsquo;avoir aidée. Si tu cherches de plus amples informations, saches que j&rsquo;offre de nombreux conseils sous format vidéo pour aider les mamans à réduire la fatigue, avoir plus de lait et préparer la reprise du travail dans ma <a href="https://www.amourmaternel.fr/par-ou-commencer" target="_blank">newsletter</a>.</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Par : Maria		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-224</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maria]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 10:04:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour, 

Je viens de me rendre compte grâce à ton article que j’ai un REF légère. Mon bébé s’étouffe souvent en début de tete. Mes seins coulent assez facilement. Ce problème ne le gêne plus que ça car il tousse un peu puis il se remet tout suite à téter. Ce ne lui arrive que une fois par sein en début de tete. Très rarement 2 fois.m et la plupart du temps que sur mon sein droit.  Mon problème est que mon bébé  apprécie ce débit de lait assez puissant et il refuse de finir le sein quand le débit est’moins fort. Avant en pensant que mon sein était vide je le passais à l’autre sein ou il mangeais davantage.

Maintenant je me rends compte que mon sein n’est pas vide mais que mon bébé ne veut pas faire l’effort de sortir le lait de fin de tete. Par contre ses selles n’ont jamais été vertes et il prends su poids correctement ( il a 2 mois et il a pris 2 kg depuis sa naissance).

Le problème se présente le soir dans la tete de 19h00. Mon bébé réclame plus souvent et j’ai la sensation de ne plus avoir de lait. J’essaie de le m’être au sein, alterner entre les 2 seins, stimuler la monté de de lait avec un tire-lait pour que ça soit plus facile pour lui. Mais de qu’il a bu quelques gorgés et qu’il faut commencer à tirer plus fort il s’énerve, il pleure comme jamais je l’avais entendu pleurer.

J’ai essayé d’augmenter ma production de lait avec des infusions mais il n’y a rien qui marche. A partir de 19:00 plus de lait jusqu’à 22:00 23:00 ou je le remets au sein après beaucoup de pleurs et promenades pour le calmer el la on dirait que le débit lui plaît assez pour se rassasier et s’endormir. Ça m’embête car mon bébé ne fait que 6 têtes par jour depuis sa naissance  et à 19:00 il n’fait que 4.. Même si j’insiste pour qu’il boit plus en journée quand j’ai énormément de lait il refuse.

Meme si sa courbe de poids est correcte,  le fait de le voir pleurer de faim le soir et de ne pas être capable de lui donner ce dont il a besoin me brise le cœur.

J’essaye dans ce moment  de faire un petit stock de lait pour le retour au travail et j’ai commencé à lui en donner le soir quand je sens que je n’ai plus de lait. Même avec le tire-lait j’ai du mal à sortir quelques goutes dans ce moments où je me sens épuisé physiquement et moralement.

Après  lire votre article et comprendre ce que c’est le  RÉF j’ai peur que en le facilitant la tâche avec le biberon le soir il refuse de prendre mon sein ou alors il va uniquement le prendre quand le RÉF est plus fort ( ce qui n’arrive qu’en début de tete pour moi.

Je ne veut surtout pas arrêter d’allaiter mais c’est vrai que voir son enfant pleurer de faim me fait me poser des questions. Même les tétés en journée commencent à devenir compliqués. J’ai passé par un début d’allaitement difficile et je voudrais en fin pouvoir commencer à en profiter et ne pas penser à la prochaine tete avec aprehensión sans savoir comment va se passer.

Avez vous de conseils à me donner?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour, </p>
<p>Je viens de me rendre compte grâce à ton article que j’ai un REF légère. Mon bébé s’étouffe souvent en début de tete. Mes seins coulent assez facilement. Ce problème ne le gêne plus que ça car il tousse un peu puis il se remet tout suite à téter. Ce ne lui arrive que une fois par sein en début de tete. Très rarement 2 fois.m et la plupart du temps que sur mon sein droit.  Mon problème est que mon bébé  apprécie ce débit de lait assez puissant et il refuse de finir le sein quand le débit est’moins fort. Avant en pensant que mon sein était vide je le passais à l’autre sein ou il mangeais davantage.</p>
<p>Maintenant je me rends compte que mon sein n’est pas vide mais que mon bébé ne veut pas faire l’effort de sortir le lait de fin de tete. Par contre ses selles n’ont jamais été vertes et il prends su poids correctement ( il a 2 mois et il a pris 2 kg depuis sa naissance).</p>
<p>Le problème se présente le soir dans la tete de 19h00. Mon bébé réclame plus souvent et j’ai la sensation de ne plus avoir de lait. J’essaie de le m’être au sein, alterner entre les 2 seins, stimuler la monté de de lait avec un tire-lait pour que ça soit plus facile pour lui. Mais de qu’il a bu quelques gorgés et qu’il faut commencer à tirer plus fort il s’énerve, il pleure comme jamais je l’avais entendu pleurer.</p>
<p>J’ai essayé d’augmenter ma production de lait avec des infusions mais il n’y a rien qui marche. A partir de 19:00 plus de lait jusqu’à 22:00 23:00 ou je le remets au sein après beaucoup de pleurs et promenades pour le calmer el la on dirait que le débit lui plaît assez pour se rassasier et s’endormir. Ça m’embête car mon bébé ne fait que 6 têtes par jour depuis sa naissance  et à 19:00 il n’fait que 4.. Même si j’insiste pour qu’il boit plus en journée quand j’ai énormément de lait il refuse.</p>
<p>Meme si sa courbe de poids est correcte,  le fait de le voir pleurer de faim le soir et de ne pas être capable de lui donner ce dont il a besoin me brise le cœur.</p>
<p>J’essaye dans ce moment  de faire un petit stock de lait pour le retour au travail et j’ai commencé à lui en donner le soir quand je sens que je n’ai plus de lait. Même avec le tire-lait j’ai du mal à sortir quelques goutes dans ce moments où je me sens épuisé physiquement et moralement.</p>
<p>Après  lire votre article et comprendre ce que c’est le  RÉF j’ai peur que en le facilitant la tâche avec le biberon le soir il refuse de prendre mon sein ou alors il va uniquement le prendre quand le RÉF est plus fort ( ce qui n’arrive qu’en début de tete pour moi.</p>
<p>Je ne veut surtout pas arrêter d’allaiter mais c’est vrai que voir son enfant pleurer de faim me fait me poser des questions. Même les tétés en journée commencent à devenir compliqués. J’ai passé par un début d’allaitement difficile et je voudrais en fin pouvoir commencer à en profiter et ne pas penser à la prochaine tete avec aprehensión sans savoir comment va se passer.</p>
<p>Avez vous de conseils à me donner?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Johanna, admin		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-213</link>

		<dc:creator><![CDATA[Johanna, admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Feb 2019 10:52:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-212&quot;&gt;Pauline&lt;/a&gt;.

Bonjour Pauline,
Heureuse de vous avoir apporté des réponses, et vous aider à prolonger votre allaitement ! Voici le lien vers la pompe en question : &lt;a href=&quot;https://amzn.to/2TOlikZ&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-212">Pauline</a>.</p>
<p>Bonjour Pauline,<br />
Heureuse de vous avoir apporté des réponses, et vous aider à prolonger votre allaitement ! Voici le lien vers la pompe en question : <a href="https://amzn.to/2TOlikZ" rel="nofollow"></a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Pauline		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-212</link>

		<dc:creator><![CDATA[Pauline]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Feb 2019 20:47:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour Johana
Merci pour cet article. J&#039;ai reconnu ma propre situation dans chaque phrase. J&#039;étais au bord de l&#039;abandon! Je cherche en revanche la fameuse pompe à allaitement, le lien commercial est invalide, et je ne vois pas du tout à quoi ça ressemble. Merci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Johana<br />
Merci pour cet article. J&rsquo;ai reconnu ma propre situation dans chaque phrase. J&rsquo;étais au bord de l&rsquo;abandon! Je cherche en revanche la fameuse pompe à allaitement, le lien commercial est invalide, et je ne vois pas du tout à quoi ça ressemble. Merci</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Johanna, admin		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-90</link>

		<dc:creator><![CDATA[Johanna, admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Sep 2018 08:59:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-89&quot;&gt;Jenny Alary&lt;/a&gt;.

Bonjour Jeny ! Chaque allaitement est différent donc tu n’auras peut-être pas de REF à ton prochain allaitement ! Si tu prépares ton deuxième allaitement tu devrais lire les articles à ce sujet dans le blog . Tu y trouveras des conseils pour préparer l’allaitement, les premiers jours, la valise de maternité (check-list a télécharger gratuitement) etc... je te laisse fouiller un peu dans la rubrique « blog » !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-89">Jenny Alary</a>.</p>
<p>Bonjour Jeny ! Chaque allaitement est différent donc tu n’auras peut-être pas de REF à ton prochain allaitement ! Si tu prépares ton deuxième allaitement tu devrais lire les articles à ce sujet dans le blog . Tu y trouveras des conseils pour préparer l’allaitement, les premiers jours, la valise de maternité (check-list a télécharger gratuitement) etc&#8230; je te laisse fouiller un peu dans la rubrique « blog » !</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Jenny Alary		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-89</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jenny Alary]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Sep 2018 08:34:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour, cet article m&#039;aurait bien aidée il y a 4 ans quand j&#039;ai allaité mon aîné. Aujourd&#039;hui enceinte de mon deuxième enfant je souhaiterai de nouveau allaiter mais je me pose toujours la question de ce fameux ref.  Est ce que comme j&#039;ai eu un ref pour le premier je l&#039;aurai automatiquement pour le second ou non? Ma technique quand je me suis aperçue du ref à été pour moi de tirer un peu mon lait avant chaque tétée afin d&#039;évacuer le lait à débit fort...mais la pompe à lait manuelle est peut être la solution... Merci pour les conseils.
Jenny]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour, cet article m&rsquo;aurait bien aidée il y a 4 ans quand j&rsquo;ai allaité mon aîné. Aujourd&rsquo;hui enceinte de mon deuxième enfant je souhaiterai de nouveau allaiter mais je me pose toujours la question de ce fameux ref.  Est ce que comme j&rsquo;ai eu un ref pour le premier je l&rsquo;aurai automatiquement pour le second ou non? Ma technique quand je me suis aperçue du ref à été pour moi de tirer un peu mon lait avant chaque tétée afin d&rsquo;évacuer le lait à débit fort&#8230;mais la pompe à lait manuelle est peut être la solution&#8230; Merci pour les conseils.<br />
Jenny</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Johanna, admin		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-88</link>

		<dc:creator><![CDATA[Johanna, admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Sep 2018 07:47:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour Marie ! Pour répondre à ta question, la pompe est beaucoup plus facile à utiliser car elle est légère et petite. Elle se positionne sur le mamelon pendant que bébé tète sur l&#039;autre sein. Il suffit d&#039;exercer une petite pression dessus avec ta main, et le lait sort tout seul, en continu. Ainsi tu obtiens une réserve de lait, sans faire d&#039;efforts. Le tire-lait manuel est un peu plus fatigant à utiliser. Il faut appuyer sur la &quot;poignée&quot; plusieurs fois donc ça crée du &quot;mouvement&quot; et ça fatigue les mains. Ce n&#039;est pas un tire-lait. La pompe sert surtout à récupérer le lait en excès pendant une tétée pour ne pas le perdre, et éventuellement à &quot;diminuer la pression&quot; en cas de REF. Je pense que c&#039;est un bon investissement car il arrive toujours qu&#039;on ait des difficultés à faire un stock de lait conséquent à un moment ou un autre pendant l&#039;allaitement... et à ce moment-là, elle fait gagner des mL très utiles :) . Pour répondre à ta deuxième question, oui le REF peut arriver au bout d&#039;un certain temps, ou être présent sur un seul sein par exemple. C&#039;est essentiellement hormonal. Le ref est lié à l&#039;ocytocine, l&#039;hormone d&#039;éjection du lait qui est aussi l&#039;hormone de l&#039;affection !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Marie ! Pour répondre à ta question, la pompe est beaucoup plus facile à utiliser car elle est légère et petite. Elle se positionne sur le mamelon pendant que bébé tète sur l&rsquo;autre sein. Il suffit d&rsquo;exercer une petite pression dessus avec ta main, et le lait sort tout seul, en continu. Ainsi tu obtiens une réserve de lait, sans faire d&rsquo;efforts. Le tire-lait manuel est un peu plus fatigant à utiliser. Il faut appuyer sur la « poignée » plusieurs fois donc ça crée du « mouvement » et ça fatigue les mains. Ce n&rsquo;est pas un tire-lait. La pompe sert surtout à récupérer le lait en excès pendant une tétée pour ne pas le perdre, et éventuellement à « diminuer la pression » en cas de REF. Je pense que c&rsquo;est un bon investissement car il arrive toujours qu&rsquo;on ait des difficultés à faire un stock de lait conséquent à un moment ou un autre pendant l&rsquo;allaitement&#8230; et à ce moment-là, elle fait gagner des mL très utiles 🙂 . Pour répondre à ta deuxième question, oui le REF peut arriver au bout d&rsquo;un certain temps, ou être présent sur un seul sein par exemple. C&rsquo;est essentiellement hormonal. Le ref est lié à l&rsquo;ocytocine, l&rsquo;hormone d&rsquo;éjection du lait qui est aussi l&rsquo;hormone de l&rsquo;affection !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : marie penalva		</title>
		<link>https://www.amourmaternel.fr/ref-lait-sort-en-jets/#comment-87</link>

		<dc:creator><![CDATA[marie penalva]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2018 20:20:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.amourmaternel.fr/?p=1296#comment-87</guid>

					<description><![CDATA[Merci pour cet article ! 
Quelle différence fais tu entre la pompe à lait que tu décris et un tire lait manuel (qui stimule la lactation au même titre qu’un tire lait électrique je suppose) ? 
Ma fille a 3mois et demi et je semble « souffrir » de mon REF que depuis 1 mois... pourquoi est-ce que ce n’était pas le cas avant selon toi ? 
Merci encore pour cette aide précieuse !

Marie.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci pour cet article !<br />
Quelle différence fais tu entre la pompe à lait que tu décris et un tire lait manuel (qui stimule la lactation au même titre qu’un tire lait électrique je suppose) ?<br />
Ma fille a 3mois et demi et je semble « souffrir » de mon REF que depuis 1 mois&#8230; pourquoi est-ce que ce n’était pas le cas avant selon toi ?<br />
Merci encore pour cette aide précieuse !</p>
<p>Marie.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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